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Yoga pour toi est conçu pour vous aider à découvrir tous les bienfaits que le yoga a à vous offrir. À travers la pratique, la théorie et la compréhension, le yoga vous aidera à trouver et à sentir les composantes clés de la santé.

Permettant d’équilibrer les systèmes physique, postural, mental, émotionnel et énergétique du corps, la pratique du yoga rétablit l’équilibre délicat de votre santé.

Afin de partager ma pratique avec vous, j’enseigne des classes privées, de groupe, en entreprise et à la maison, et, en plus, je donne des ateliers ici à Yoga pour toi, mon studio à domicile.

LE YOGA EST POUR TOI

Carina est une instructrice de Yoga certifiée dans le style Ashtanga. Cependant, elle complète son enseignement grâce à une approche interdisciplinaire, afin de personnaliser chaque session pour répondre aux besoins de l’individu ou du groupe. Son expérience dans le domaine médical lui permet de créer un pont entre l’approche scientifique moderne et la sagesse ancienne du yoga.

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