Aujourd’hui c’est soleil et température modérée: Temps idéal pour un footing. Objectif de ce matin, 11km en partant de Chalon, direction la coulée verte pour arriver à la roseraie Saint-Nicolas faire un tour du parcours de santé et revenir sur Chalon.

Résultat :

- 1h04’51” 

- Allure moyenne 6’06”/km

- 792 cal

Ci-dessous, le tracé et la courbe Nike: