ご準備していただくのは…

　　　●薄いお布団マット、またはふわふわしすぎないお布団
　　　●寒くないように上掛けするバスタオル、タオルケット
　　　●クッション、枕、座布団など、2〜3個
　　　●体をしめつけない、ゆったりした楽な服（パジャマ等でもOK）
　　　　ストレッチ等いたしますので、ズボンなど動きやすい格好
　　　●洗面器などにお湯を張っておまちください（足浴用）

　　　●ボディケアでは、四方に移動して施術するセッションとなります。
　　　　お布団周りを広めにご準備いただけると助かります。

　　　●フットケア、リフレクソロジーは、お布団でもベットでも大丈夫です。
　　　●フットケアでは、角質等除去したものをまとめます。
　　　　古新聞や敷物等、下に敷くものをご用意いただけますと助かります。

　　　●リラックスできる音楽など、お好きなものを流してくださってかまいません。

　　　　　　　　　　なにかご不明な点、ご心配な点がございましたら、

お気軽にご相談ください。