:: SUNKEN LOGS FREEDING

Täällä viimeisimmät videoidut tekniikkanäytteet mahdollisine kommentteineen. Historialinkin takaa löytyvät vanhat videot kehityksen analysointiin.
Jos haluat mukaan, toimita video (+sukeltajan nimi ja suorituspvm): mare(at)sunkenlogs.net tai pyydä että videoimme suorituksesi.

Kavereiden ja omien suoritusten videoita kannattaa tutkia huolella, se auttaa kehittämään tekniikkaasi!
Yllä mallisuorituksia ja alla sunkenlogsilaisten suorituksia. Videoita voi laittaa vaikka useamman kerralla pyörimään.


DYN	DNF	STATIC	James & Bond

Nimi	Video	Kommentit	Historia

Peter Pedersen		Videoklippi Peterin 200m WR sukelluksesta
Kalle Rajala		Sunken Logs: No comments, hyvältä näyttää :) Kimmo: Miksi et sukeltanut tuollaisella monolla kisoissa :o olisit vetänyt 200m. Kalle todennäköisesti tarvitsee enää hivenen voimaharjoittelua ja erityisesti kestovoimaharjoitusta niin uusi Suomen ennätys odottaa. Näillä voima-harjoituksilla haetaan taloudellista toistoa. Roope: Nääsvillen Pedersenistä ei paljon korjattavaa löydy.
Johanna Nordblad		Roope: En tiedä koska tämä on kuvattu, mutta potku näyttää ihan hyvältä. Yläkroppa heiluu ehkä aavistuksen liian paljon, jos seuraa esim. käsien asentoa.

Noora		Kalle: Kämmenet suoriksi Kimmo: Amplitudi (potkukorkeus) pienemmäksi ja toistoissa enemmän jatkuvuutta (vrt. Kalle). Vähemmän polvilla eli polvet suoremmaksi. Vartalo varsin hyvin mukana.
Roope		Kimmo: Potku saisi lähteä hartioista saakka. Eli jäykkä vartalo: venyttely+kokeileppa leuka rintaan treeneillä tai kädet alhaalla. Tasaisempi jatkuvuus: todennäköisesti menee vähemmn energiaa liikkeen ylläpitoon kuin aina uuden luontiin. Roope: Jäykästi vatsa pohjaa viiltäen mutta parempaan suuntaan mennään koko ajan kummassakin asiassa.
Ari Laine		Kimmo: Potku lähtee hartioista asti vartalolla. Ei pelkästään jaloilla. Pää alas ja kaulapaino mukaan. Näin alkuun :)
Markku		Kalle: Kädet suoriksi, pää alas Markku: Jäkittää, kankeat paikat Kalle: Apinatankoon roikkumaan Kimmo: Mono käyttäytyy oudosti (ei pysy balanssissa), potkua haetaan vartalosta ihan oikealla periaatteella. Roope: Mare on parantanut tekniikkaansa kuin pässi juoksuaan. Kohta jo tavoitteena yli nelikymppisten Suomenennätys! Markku: Siinä onkin tekemistä. Muista Teppo!	Arkistoidut suoritukset
Vonne		Roope: Kaunis merenneitomme menee tyylikkäästi, mutta olemme joskus nähneet yläkropan osalta hiukan rennompaakin menoa.
Kati		Roope: Kati ei ole vielä paljon monoa päässyt kokeilemaan, joten siihen nähden meno on hienoa. Potku on pikkuisen liian piiskamainen, joten Katinkin kannattaa kokeilla uutta tekniikkaa eli.. tasaisempaa jatkuvuutta. Vain kokeilemalla voi löytää dynaan sen omimman tekniikan/taktiikan.

Kaikki paitsi Kalle		Kimmo: Katsokaa Kallen tyyliä ja imekää se itseenne. Se on hyvä esimerkki varsin edistyneestä tekniikasta.