:: FDTF Nastola-Lahti allasleiri 25.-26.4.2004

26.3. Noora ja Markku Lahti-Karjaa automatkalta

Päästiin siis FDTF:n hallileirille tällä kertaa ainoina sunkenlogsilaisina. Aloitimme lauantaina Nastolan uimahallissa vapaamuotoisella treenillä. Ihmiset tutustuivat toisiinsa ja välineitäkin lainailtiin ystävyyden merkeissä. Suorituksia videoitiin, joita joita sitten analysoitiin FDTF:n kevätkokouksen jälkeen Lahden liikunnanlaitoksen tiloissa. Keskustelimme mm. monotekniikasta, venyttelyn merkityksestä, rintarangan ja yläselän liikkuvuudesta. Ihastelimme Kallen matomaista menoa ja Antsa totesikin: "Käärmekkin olisi tuosta kateellinen!". Kalle kertoili dynakokemuksiaan ja näytti virtaviivaisen asennon, jossa pää on tiputettu enemmän alas kuin yleensä. Tällä saadaan mm. parempi sukellusasento. Tällöin kaulapaino saattaa painaa leukaa ikävästi. Antero kertoi, että hänellä on kaulapaino, joka tippuu leuan eteen sukellusasennossa. Sitten painuttiin Lahden uimahalliin iltavuorolle. Porukka jakautui kolmeen osaan. Lastenaltaassa oli static-touhua, toisessa reunassa isoa allasta oli kiertävä kuvaussysteemi. Simo oli jälleen kuvaajana ja hänen statickykynsä tulivat kuvatessa tarpeeseen, mutta oli kuulemma oikein mukavaa. Kalle piti vielä lopuille treenikoulutusta dynan harjoittelemiseen. Yöpyminen tapahtui Lahden Musta Kissa-hotellissa.

Aamupalan jälkeen suuntasimme taas Nastolan uimahalliin aamuvuoroon. Nyt oli ilmassa selvästi pitkien metrimäärien tunnelma. Uima-altaan toinen reuna pyhitettiin kilpailunomaisille suorituksille, Simon jälleen kuvatessa suorituksia videolle. Nähtiin paljon pitkiä ja hienoja yli 125m sukelluksia. Sukellukset huipentuivat Jyrin huikeaan 165m suoritukseen! Ansaitut aplodit kaikuivat hallissa. Seuraavaksi oli vuorossa static-osio Nastolan palolaitoksen luokkahuoneessa. Siellä kuultiin Simon ja Timon toimesta meille laajinta static-tietoa mitä tähän asti ollaan kuultu (Timon kilpailukokemuksia, kilpailunomaisista harjoitussessioista, nesteytyksestä, verenpaineesta, paastoista, välineriipumattomuudesta...) Simo osasi hienosti mallintaa kaaviolla lämppäri, mukava, ja kamppailu -vaiheet ja osasi myös kertoa motivaato -ja harjoitustuntemuksia. Porukka esitti kysymyksiä, ja eri sukeltajat kertoivat erilaisia tempauksiaan ja statickokemuksiaan (mm. kaktus-static) Lopuksi kävimme läpi mielenkiintoisia elimistön toimintoja...

Leiri päättyi yhteisen lounaaseen hampurilaisten merkeissä.

Leiri oli erinomaisesti järjestetty ja mukavatunnelmainen. Kyllä näin fiksussa porukassa jälleen viihtyy! :) Kiitokset Susannalle, Simolle, Kallelle ja kaikille muille järjestäjille! Toivottavasti uusi leiri järjestyisi vaikka jo tänä vuonna uudestaan!

Linkit:
 • Katso Agatan hieno video Sunken Logs TV:ssä.
 • DYN ja DYF suorituksia Sunken Logs Videoblogissa

Noora & Markku