クラススケジュール 9月
 
先月はヨロッパに勉強をしに行ったから今月は代行沢山やります!
7日(月)横浜スタジオヨギー10時45〜リラックス
7日(月)横浜スタジオヨギー12時30〜 エナジー
9日(水)渋谷スタジオヨギー11時00〜アシュタンガ2
9日(水)渋谷スタジオヨギー13時00〜アシュタンガ3
11日(金)横浜スタジオヨギー13時00〜アシュタンガ1
21日(月)横浜スタジオヨギー10時45〜リラックス
21日(月)横浜スタジオヨギー12時30〜 エナジー
23日(水)渋谷スタジオヨギー11時00〜アシュタンガ2
23日(水)渋谷スタジオヨギー13時00〜アシュタンガ3
(働かざる物食うべかざる...)。
よろしくおねがいします〜!

横浜スタジオヨギー
* 横浜 Yokohama (http://www.studio-yoggy.com/)
スタジオヨギーStudio Yoggy
火曜日 18:30 – 19:45 リラックス (優しいアサナとプラナヤマ(呼吸)) - レベル 2 
- 15日は代行の先生になります。
火曜日 20:15 – 21:30 アシュタンガ 3  - レベル 3++(ハーフプライマリー) 
- 15日は代行の先生になります。
土曜日(第二、第四) 9:00 - 10:00 ウェイクアップ - プラナヤマ(呼吸) クラス。9月26日です。
土曜日10:30 −11:45 アシュタンガ 2 - レベル 3 - 12日は代行の先生になります。
* 銀座 スタジオヨギーGinza (http://www.studio-yoggy.com/)
木曜日 11:00 – 12:15 アシュタンガ2 - レベル 3 (第4木曜日は アシュタンガ3- レベル 3++)

アンダー・ザ・ライト ヨガスクール
水曜日16:30 - 17:50 Gentle Hatha Vinyasa- レベル 2~4 - 16日は代行の先生になります。
http://www.underthelight.jp/

綱島 Tsunashima Ladies Class
今月のクラスは4日9:30~と11日10:00~です。

カルチャー 日吉 (Culture Hiyoshi: http://www.culture-hiyoshi.com)
Saturday 13:30 – 15:00 アシュタンガ (ハーフプライマリー)レベル 3++
9月5日、12日、19日, 26日です。12日は代行に先生です。

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クラスの難しさ:
レベル 1 = 初級
レベル 2 = 初級/中級
レベル 3 = 中級
レベル 4 = 中級/上級
レベル 5 = 上級http://www.studio-yoggy.comhttp://www.studio-yoggy.comhttp://www.underthelight.jphttp://www.culture-hiyoshi.comshapeimage_1_link_0shapeimage_1_link_1shapeimage_1_link_2shapeimage_1_link_3
2009年9月2日水曜日
Dusseldorf, Rhine川です。私とヨガの友達のNatashaのママ, Toniaです。